Supporto Psicologico
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Gestione di ansia e stress
I ritmi quotidiani o eventi imprevisti possono sovraccaricarci, facendoci sentire costantemente in tensione o in affanno. Ti posso aiutare a comprendere le origini di questo stato e a ritrovare uno spazio di calma e controllo.
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Elaborazione di un lutto o di una perdita
La fine di una relazione, la perdita di una persona cara o la perdita del lavoro lasciano un vuoto profondo. Il supporto psicologico offre il tempo e lo spazio affrontare questi momenti.
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Difficoltà relazionali e affettive
Che si tratti di dinamiche di coppia, conflitti familiari o tensioni sul posto di lavoro, spesso ci si sente bloccati come in un loop. Comprendere il proprio modo di stare con gli altri aiuta a costruire legami più sani.
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Momenti di transizione e scelte importanti
Fasi di vita come l'inizio dell'università, il matrimonio, la nascita di un figlio o il pensionamento possono destabilizzare i vecchi equilibri. Il supporto psicologico può aiutare nel ridefinire i propri obiettivi e la propria identità.
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Calo dell'umore e senso di vuoto
Ci sono periodi in cui si sperimenta una profonda tristezza, una perdita di interesse per ciò che prima dava piacere o una costante sensazione di insoddisfazione. Esplorare questi vissuti permette di riaccendere gradualmente la motivazione.
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Crescita personale e autostima
Non serve stare "male" per andare dallo psicologo. Molte persone scelgono la terapia per conoscersi meglio, potenziare le proprie risorse personali, superare insicurezze croniche e imparare ad accettarsi in modo più autentico.
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Orientamento di fronte a difficoltà scolastiche
Quando un figlio mostra fatiche negli apprendimenti, cali nel rendimento o riceve una diagnosi di DSA (Disturbi Specifici dell'Apprendimento), l'intero nucleo familiare può sentirsi disorientato. Il percorso offre un supporto emotivo e pratico per capire come affiancare il figlio nello studio in modo sereno e costruttivo.
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Difficoltà nelle fasi di transizione della crescita
Il passaggio dall'infanzia all'adolescenza o l'ingresso a scuola sono momenti delicati che ridefiniscono gli equilibri familiari. Posso accompagnare i genitori nel comprendere le nuove esigenze del figlio, adattando lo stile educativo alle diverse tappe dello sviluppo.
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Ansia da prestazione genitoriale e senso di colpa
Il timore costante di "non fare abbastanza" o di commettere errori può trasformare la quotidianità in una fonte di forte stress. Il confronto con un professionista aiuta a ridimensionare le aspettative irrealistiche, a elaborare i sensi di colpa e a ritrovare fiducia nelle proprie risorse educative.
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Gestione dei comportamenti oppositivi o della rabbia
Capita che i figli attraversino fasi di forte oppositività, capricci intensi o scatti d'ira difficili da contenere. Il supporto alla genitorialità aiuta a comprendere il significato emotivo nascosto dietro questi comportamenti, per capire a disinnescare i conflitti senza perdere la calma.
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Calo dell'umore e senso di vuoto
Ci sono periodi in cui si sperimenta una profonda tristezza, una perdita di interesse per ciò che prima dava piacere o una costante sensazione di insoddisfazione. Esplorare questi vissuti permette di riaccendere gradualmente la motivazione.
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Crescita personale e autostima
Non serve stare "male" per andare dallo psicologo. Molte persone scelgono la terapia per conoscersi meglio, potenziare le proprie risorse personali, superare insicurezze croniche e imparare ad accettarsi in modo più autentico.
Supporto alla Genitorialità
Accompagnare i figli nella crescita è un compito complesso. Di fronte ai capricci, ai litigi o ai silenzi indesiderati, è naturale sentirsi stanchi, svuotati e incerti sul da farsi. La verità è che non esistono genitori perfetti, ma esistono strategie che funzionano. Il supporto genitoriale è un percorso pratico che ti aiuta a comprendere e gestire le crisi, migliorare la comunicazione in famiglia e disinnescare i conflitti. Lavoreremo insieme per ritrovare la calma e la serenità.
Screening Cognitivo
Può capitare di accorgersi che qualcosa stia cambiando in noi o nelle persone che amiamo. Attività prima immediate diventano faticose, le parole sfuggono e la memoria non sembra più così affidabile, specialmente con l'avanzare dell'età. Attraverso l'uso di test specifici, possiamo individuare sintomi tipici di patologie neurodegenerative come l'Alzheimer e altre forme di demenza. Una volta ottenuti i risultati, creiamo insieme il percorso migliore da seguire.
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Difficoltà di memoria nella vita quotidiana
Dimenticare appuntamenti, ripetere più volte la stessa domanda a distanza di pochi minuti o non trovare le parole corrette sono segnali che spesso destano preoccupazione. La valutazione permette di capire se si tratta di normali dimenticanze legate all'età o se sono i primi segnali di un indebolimento cognitivo.
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Prevenzione e diagnosi precoce
Intercettare tempestivamente un eventuale declino cognitivo (come il Mild Cognitive Impairment o MCI) fa un'enorme differenza. Uno screening iniziale offre una "fotografia" dello stato mentale attuale, permettendo di pianificare interventi tempestivi per rallentare l'evoluzione di eventuali patologie e preservare l'autonomia il più a lungo possibile.
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Orientamento e supporto per i familiari (Caregiver)
Di fronte ai cambiamenti cognitivi di un anziano, i familiari spesso si sentono disorientati e impotenti. Restituire una mappa chiara di quali siano le abilità ancora intatte della persona e quali quelle compromesse permette alla famiglia di riorganizzare l'assistenza in modo sereno, riducendo lo stress e migliorando la comunicazione quotidiana.
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Cambiamenti insoliti nel comportamento o nell'umore
A volte il primo segnale non è la perdita di memoria, ma una progressiva apatia, un'insolita irritabilità, episodi di disorientamento nello spazio o una forte ansia ingiustificata. Esplorare l'efficienza cognitiva aiuta a comprendere se queste reazioni siano di natura emotivo-depressiva o l'esordio di una problematica neurodegenerativa.
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Percorso Individuale
Un intervento su misura, studiato per le esigenze specifiche della persona. Attraverso esercizi mirati, l'obiettivo è rallentare il declino cognitivo e preservare l'autonomia nella vita quotidiana. Questa modalità offre uno spazio protetto, esclusivo e privato, ideale per definire strategie personalizzate rispettando i ritmi di ciascuno.
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Incontri di Gruppo: la Palestra della Memoria
Un percorso dinamico che unisce l'allenamento mentale al piacere della condivisione. Oltre a rallentare il declino e preservare l'autonomia, l'attività di gruppo è uno strumento potente per affrontare l'isolamento sociale, trasformando la terapia in un momento di socialità che migliora l'umore e riduce l'ansia.
Stimolazione cognitiva
Accorgersi in prima persona – o vedere una persona cara – che ricordare le cose, seguire un discorso o svolgere le comuni attività di ogni giorno è sempre più difficile, può far sentire impotenti e spaventati. La stimolazione cognitiva è una palestra per la mente, fatta di e attività personalizzate per mantenere il cervello attivo e reattivo. Attraverso incontri individuali o di gruppo, lavoreremo insieme per conservare le capacità presenti, affrontare le difficoltà quotidiane e mantenere il più a lungo possibile l'autonomia.
Tariffe
Credo che la trasparenza sia alla base di un rapporto di fiducia. Qui trovi i dettagli economici e le modalità delle mie prestazioni, per permetterti di valutare il tuo percorso in totale serenità.
Supporto Psicologico
- 50 minuti
Supporto alla Genitorialità
- 50 minuti
Supporto Psicologico
- 50 minuti
Supporto alla Genitorialità
- 50 minuti
Screening Cognitivo
- 50 minuti
Stimolazione Cognitiva
- 50 minuti
*Nota sulle tariffe: ai prezzi indicati si applica il 2% di contributo ENPAP. Ricorda che la prestazione psicologica è un investimento detraibile: grazie al rilascio della fattura sanitaria, potrai recuperare il 19% dell’intero costo nella tua dichiarazione dei redditi. Inoltre, invierò io stesso i dati al Sistema Tessera Sanitaria, così troverai la spesa già inserita nel tuo 730 precompilato, senza dover fare nulla.